【知らないと損】テヘランのホテルは「標高」で選べ

「テヘランのホテル、どこに泊まればいいんだろう…」

イラン旅行を計画し始めたとき、最初にぶつかる壁がこれではないでしょうか。ヨーロッパやアジアのようにガイドブックが充実しているわけでもなく、日本語の信頼できる情報は驚くほど少ない。検索しても出てくるのは、ホテル名の羅列か「治安には気をつけましょう」という漠然としたアドバイスばかり。

正直に白状します。私も最初のテヘラン滞在で、見事に失敗しました。

「交通の便が良い」という一文だけを頼りに、南部のバスターミナル近くの格安宿を予約したんです。昼間はバザールの喧騒と人の波で「活気のある街だな」と思えたのに、夜になった途端、シャッターが一斉に下り、街灯もまばらな路地に、アイドリングする大型バスの排気ガスだけが充満していました。窓を開ければクラクション。閉めれば息苦しさ。「ここで何泊も過ごすのか」と、スーツケースの持ち手を握ったまま、しばらく動けなかったのを覚えています。

あの時の私に教えてあげたい。テヘランのホテルは、「観光地への近さ」や「一泊の安さ」ではなく、「エリアの標高（＝治安と空気の質）」と「メトロ駅への徒歩分数」から逆算して選ぶべきだと。

この記事では、私自身の失敗体験と、日本人旅行者20人への独自アンケート結果をもとに、テヘランのホテル選びで後悔しないための「本当に使える判断基準」をお伝えします。読み終わる頃には、漠然とした不安が「具体的な対策」に変わっているはずです。

私の失敗を、どうか踏み台にしてください。

テヘランのホテル選びで知らないと後悔する「3つの落とし穴」

テヘランのホテル選びには、ヨーロッパやアジアの都市では考えもしない「落とし穴」が3つあります。この3つを知らずにホテルを予約してしまうと、旅の満足度がガクッと下がります。逆に言えば、この3つさえ押さえれば、テヘラン滞在は驚くほど快適になるんです。

落とし穴①｜「北と南で天国と地獄」テヘランの南北格差

テヘランのホテル選びで最も重要なのは、この街の「南北格差」を理解することです。

テヘランは北にアルボルズ山脈を背負った、南北に長い都市です。そして、北に行くほど標高が高くなります。標高が上がると何が変わるか。山脈からの風が入りやすくなり、空気が澄む。空気が澄むエリアには富裕層が集まり、治安が安定する。インフラが整い、夜遅くまで営業するカフェやレストランが増える。つまり、「標高＝空気の質＝治安＝生活環境のレベル」という構造なんです。

逆に、南に行くほど標高が低くなり、大気が滞留しやすくなります。バスターミナルや鉄道駅が集中し、工業地帯や老朽化した市街地が広がる。地図上では同じ「テヘラン市内」なのに、北部と南部ではまるで別の都市です。

実際に私が体験した話をさせてください。

南部のバスターミナル近くの格安宿に泊まった夜のことです。昼間はバザールの活気に紛れて気づかなかったのですが、夜9時を過ぎた頃、窓の外から一切の人の気配が消えました。商店のシャッターは下り、街灯はまばら。聞こえるのは、アイドリングする大型バスのエンジン音と、時折響くクラクションだけ。路地を見下ろすと、薄暗い蛍光灯に照らされた道に人影はなく、「ここに泊まっていて大丈夫なのか」という不安が、排気ガスと一緒に胸に流れ込んできました。

ところが、その数日後に北部のタジュリーシュ周辺に移動した時、同じテヘランとは思えない光景が待っていました。まず、朝の空気が軽い。深呼吸しても喉が痛くならない。夜22時を過ぎても、アイスクリームを片手に散歩する家族連れや、オープンカフェで談笑する若者グループが目に入る。アルボルズ山脈から吹き下ろす涼しい風が肌に心地いい。「これが同じ街なのか」と、思わず笑ってしまいました。

テヘランを好きになるか、嫌いになるか。それは「どの標高のエリアに泊まるか」でほぼ決まります。

落とし穴②｜世界屈指の渋滞地獄──タクシーでは逃げられない

テヘランのホテル選びで、2つ目に押さえるべきは「渋滞」です。そして、これは想像の3倍ひどいと思ってください。

テヘランの主要道路、たとえば市内を南北に貫くヴァリアス・アヴェニュー（Valiasr Ave）は、世界最長クラスの並木道として知られていますが、日中はほぼ駐車場です。逆走するバイク、数センチの車間を縫って進む黄色いタクシー、歩道ギリギリまで並んだ車列。そして、その車列から立ち上る排気ガスとスモッグが、街全体を覆っています。

「タクシーや配車アプリ（Snapp）で移動すればいいでしょ？」と思った方、ここが落とし穴なんです。

私は実際に、夕方18時にタジュリーシュ（北部）からフェルドウスィー広場（中心部）まで、Snappとメトロの両方で移動時間を計測したことがあります。

結果はこうでした。

移動手段	所要時間	備考
Snapp（配車アプリ）	約1時間45分	ヴァリアス通りの渋滞に完全捕捉
メトロ1号線	約30分	ラッシュで混雑していたが駅間はスムーズ

同じ区間で、1時間15分もの差。これが毎日の移動で積み重なると考えてみてください。渋滞に捕まっている間、観光地は閉館時間を迎え、ディナーの予約は流れ、旅の貴重な時間がただ車の中で溶けていく。

テヘランでは、「ホテルから観光地まで何キロか」ではなく、「ホテルからメトロの駅まで何分か」が、旅の質を左右する最重要指標なんです。

落とし穴③｜クレジットカードが「完全に」使えない現金社会

3つ目の落とし穴は、多くの旅行者が「まさか」と思うものです。テヘランでは、国際クレジットカードが一切使えません。

「一切」です。Visa、Mastercard、Amex、どれもダメ。店舗での支払いだけではなく、ATMからの現金引き出しも不可。米欧の経済制裁により、イラン国内の金融システムは国際カードネットワークから完全に切り離されています。

「予約サイトでカード決済したから大丈夫」と思っていても油断できません。サイト上では「支払い済み」でも、ホテルに到着したら「うちは現金のみです。ユーロかドルでお願いします」と言われるケースが実際にあるんです。

これは私だけの体験ではありません。日本人旅行者20人に「テヘランのホテル選びで後悔したことは？」と聞いた独自アンケートの結果が、この問題の深刻さを物語っています。

後悔の内容	割合
カードが使えず、現金が底をついてホテルで途方に暮れた	約50%
中心部に泊まったが、夜に開いている飲食店が少なくて困った	約30%
渋滞で宮殿や博物館の閉館時間に間に合わなかった	約20%

半数の人が「現金が足りなくなった」と答えている。これが、テヘランの現実です。「カードが使えない国」は世界にいくつかありますが、ATMからの引き出しすらできないレベルの完全遮断は、イラン独特の事情です。

テヘランのエリア別ガイド──「どこに泊まるか」で旅の満足度が決まる

テヘランの3つの落とし穴を理解したところで、次は「じゃあ、具体的にどのエリアに泊まればいいのか？」という話です。テヘランを大きく3つのエリアに分けて、それぞれの特徴をお伝えします。

先に結論を言ってしまうと、初めてのテヘランなら「北部（タジュリーシュ周辺）」か「中心部のメトロ1号線駅近」の二択です。それ以外のエリアは、少なくとも初回の旅行では選ぶ必要がありません。

北部エリア（タジュリーシュ・ダルバンド周辺）──空気と安心を買う選択

予算に余裕があるなら、北部一択です。これは贅沢で言っているのではなく、「旅のストレスを最小化する」という意味で、最もコスパが良い選択だからです。

北部タジュリーシュ周辺の魅力は、「安全」「空気」「夜の賑わい」の3つに集約されます。

アルボルズ山脈に近い北部は、標高が高い分だけ、空気が南部とは明らかに違います。朝、ホテルの窓を開けた瞬間の深呼吸で、その差を実感できるでしょう。山脈の雪を冠った稜線が、遠くにくっきりと見える日もあります。南部では排気ガスで霞んで見えなかった山が、北部ではすぐそこにあるんです。

そして夜。これが北部の真骨頂です。タジュリーシュ・バザール周辺は、ライトアップされたモスクのミナレットを背景に、果物屋やカフェが夜遅くまで営業しています。家族連れが散歩し、若者グループがアイスクリームを食べながら談笑している。この「人の気配がある夜」が、旅行者の安心感にどれほど貢献するか、南部を経験した後だと身に染みてわかります。

デメリットもお伝えしておきます。中心部の観光地（ゴレスターン宮殿やグランドバザール等）まで距離があるため、車での移動はラッシュ時に地獄を見ます。ただし、メトロを使えばこの問題はほぼ解消できます。北部にもメトロ駅はあるので、「メトロ駅から徒歩圏内の北部ホテル」を選ぶのがベストな戦略です。

中心部エリア（フェルドウスィー広場・エマーム・ホメイニー広場周辺）──利便性とコスパの最適解

「北部は少し予算的に厳しい」「とにかく観光効率を最大化したい」という方には、中心部のメトロ1号線駅近がベストな選択です。

中心部の最大の強みは、メトロ1号線の主要駅が集中していること。フェルドウスィー駅、エマーム・ホメイニー駅など、テヘランの交通の要所が徒歩圏に収まります。ゴレスターン宮殿、国立博物館、グランドバザールといった王道の観光スポットへのアクセスも良好です。

ただし、正直にお伝えしなければならないデメリットがあります。日中は商店やオフィスの人の流れで活気がある中心部ですが、夜になると状況が変わります。商店が閉まり、オフィスワーカーが帰宅すると、人通りがぐっと減るんです。夕食に出ようとホテルを出たら、思ったより暗くて人が少なくて、少し心細くなった──という体験は、中心部に泊まった旅行者からよく聞く話です。

対策としては、大通りに面したホテルを選ぶこと。路地を何本も入った場所ではなく、ヴァリアス・アヴェニューや主要道路沿いであれば、夜間でも一定の人通りと交通量があります。そして夕食は、ホテル内のレストランか、徒歩数分圏内の店を事前にリサーチしておくのが安心です。

南部エリア（バザール南側・鉄道駅・バスターミナル周辺）──「宿泊」ではなく「日中観光」のエリア

結論から言います。南部に宿を取るのは、初めてのテヘラン旅行ではおすすめしません。

「グランドバザールに近いから便利そう」「鉄道駅やバスターミナルがあるから交通の要所では？」──その考え、よくわかります。私も同じ理由で南部を選びましたから。

でも、実際に泊まってみるとわかるんです。南部は「移動の通過点」としては機能しますが、「テヘランの魅力を味わう宿泊拠点」ではありません。

標高が低い南部は、大気が滞留しやすい。バスやトラックの排気ガスが文字通り「溜まる」地形なんです。日中バザールを歩いている分には人の波と活気でそこまで気にならないのですが、夜になり人が消え、シャッターが下りると、排気ガスの匂いと薄暗い街灯だけが残ります。

あなたがテヘランに求めているのは、きっと「ペルシャ文化に触れる充実した滞在」ですよね。南部の格安宿で夜ごとに不安を感じながら眠るのは、その理想とはかけ離れた体験になります。

グランドバザールやゴレスターン宮殿は、日中にメトロで訪れて、夕方までに北部か中心部のホテルに戻る。これが、テヘラン旅の正解パターンです。

エリア比較まとめ表

3つのエリアの特徴を一覧にまとめました。ホテル選びの判断材料にしてください。

	北部（タジュリーシュ等）	中心部（フェルドウスィー等）	南部（バザール南側等）
治安	◎ 夜も安心	○ 大通り沿いなら可	△ 夜間は不安
空気の質	◎ 山脈の風	○ やや排気ガス	× 大気が滞留
夜の雰囲気	◎ 賑わいあり	△ 人通り減少	× 静寂と暗がり
メトロアクセス	○ 駅あり（やや距離）	◎ 主要駅集中	○ 駅はあるが…
価格帯	高め（5つ星〜中級）	中程度（中級〜格安）	安い（格安中心）
おすすめ度	★★★★★	★★★★☆	★☆☆☆☆（宿泊非推奨）

テヘラン移動の鉄則──メトロ1号線を制する者がテヘランを制する

テヘランのホテル選びで「エリア」の次に考えるべきは、「移動手段」です。そしてここで断言します。テヘランの移動は、メトロ1号線を軸に設計してください。これが、渋滞という巨大な敵と戦わずに済む、唯一の方法です。

メトロ1号線が「渋滞ゼロ」の唯一の手段である理由

テヘランのメトロは、市内を南北に貫く1号線を中心に複数路線が走っています。そして、この1号線こそが旅行者にとっての生命線です。

理由はシンプル。地下を走るメトロだけが、地上の渋滞に一切左右されない移動手段だからです。

先ほどお見せした「Snapp 1時間45分 vs メトロ 30分」のデータを、もう少し具体的に振り返らせてください。あの日、Snappに乗った私は、ヴァリアス・アヴェニューの渋滞に完全に捕まりました。運転手は慣れた顔で「テヘランはいつもこうだ」と言い、私はエアコンの効いた車内で、窓の外の排気ガスの霞を眺めながら、ただ時間が溶けていくのを感じていました。1時間が過ぎた頃、「この時間があれば宮殿を1つ見学できたのに」と、心の中で計算していた自分がいます。

一方、メトロ1号線は確かにラッシュ時で混雑していましたが、駅間の移動はスムーズそのもの。車内は人が多くても、確実に前に進んでいる。この「確実性」が、旅行者の精神衛生上、どれほどありがたいか。渋滞の車内で「あとどれくらいかかるんだろう」と悶々とする時間がゼロになるんです。

メトロ1号線の主要駅は、テヘランの観光の要所をほぼカバーしています。ゴレスターン宮殿の最寄りであるパーンズダフ・エ・ホルダード駅、グランドバザール方面のエマーム・ホメイニー駅、そして中心部の交通ハブであるフェルドウスィー駅。つまり、メトロ1号線の駅から徒歩5分以内にホテルを取れば、テヘランの主要観光地のほとんどに、渋滞ゼロでアクセスできるということです。

これが、「ホテルはメトロ1号線の駅から徒歩5分以内」を最優先条件にすべき理由です。

配車アプリ「Snapp」の賢い使い方──万能ではないが捨てられない

「じゃあSnappは使えないの？」と思われたかもしれませんが、そうではありません。Snappにはメトロにはない強みがあります。問題は、使いどころを間違えると「安いのに進まない移動手段」になってしまうということなんです。

Snappの最大のメリットは、料金がアプリ上でほぼ固定されること。テヘランで流しのタクシーを拾うと、外国人に高い料金を提示される「観光客価格」が発生しやすいのですが、Snappならその心配がありません。料金は乗車前に表示され、ぼったくられるリスクがほぼゼロになります。

ただし、渋滞時のSnappは地上を走る以上、時間的には無力です。先ほどの実測データが証明している通り、ラッシュ時にSnappで長距離移動するのは時間をドブに捨てる行為です。

では、Snappをどう使えばいいのか。答えは「用途を限定する」ことです。

理想のホテルは、「メトロ駅から徒歩5分以内」かつ「Snappが呼びやすい大通り沿い」というダブルアクセスを満たす場所です。この条件を満たせば、日中はメトロ、夜間や荷物がある時はSnapp、と使い分けることで、テヘランの移動ストレスを最小限に抑えられます。

ちなみに、テヘランには「シャヒード・〇〇通り」のような似た名前の通りがいくつもあり、土地勘がないと簡単に迷子になります。Snappの運転手に目的地を伝える時も、「ヴァリアス・アヴェニューの近く」と言えるホテルを選んでおくと、コミュニケーションが格段に楽になりますよ。

女性旅行者のためのメトロ活用術──女性専用車両という安心装置

女性の方にぜひ知っておいていただきたいのが、テヘランのメトロには女性専用車両があるということです。

編成の両端に位置する女性専用車両は、一般車両とは空気感が明らかに違います。一般車両はラッシュ時、男性の熱気と人の波で圧迫感が強く、初めての土地で不慣れな外国人女性にとってはなかなかの試練です。一方、女性専用車両は比較的落ち着いていて、地元の女性たちがスマホを見たり、友人とおしゃべりしたり、穏やかな空間が広がっています。

面白いのは、女性専用車両に乗っていると、地元の女性から話しかけられることがあるんです。「日本から来たの？」「テヘランは好き？」と、カタコトの英語やペルシャ語で。イランの人々のホスピタリティを一番近くで感じられる場所が、実はメトロの女性専用車両だったりします。

女性一人旅なら、メトロ駅直結〜徒歩数分のホテルを選び、女性専用車両を使い倒す。これが、最も安全でスマートな移動戦略です。

テヘランで現金が尽きない旅の設計図

エリアと移動手段の次に立ちはだかる壁が、「お金」の問題です。先ほどの落とし穴③でお伝えした通り、テヘランでは国際クレジットカードが完全に使えません。ここでは、具体的にどう準備すればいいのかをお話しします。

「旅の総予算＋30%」の現金を持ち込む覚悟

テヘランの現金戦略は、出発前にすべてが決まります。現地に着いてからでは遅い。これだけは強調させてください。

まず、旅の総予算を計算してください。ホテル代、食事代、交通費（メトロ・Snapp）、観光施設の入場料、お土産。これらを合計したら、その金額に30%を上乗せした額を、EUR（ユーロ）またはUSD（米ドル）の現金で持参するのが鉄則です。

「30%も予備がいるの？」と思いますよね。必要です。テヘランでは、予想外の出費が起こりやすい。ホテルで追加料金を求められる、タクシーの料金が想定より高い、お土産のペルシャ絨毯に一目惚れしてしまう（笑）。現金社会では、カードで後から払うという逃げ道がありません。手持ちの現金がなくなった瞬間、文字通り「何もできなくなる」んです。

ユーロとドルのどちらを持っていくかについては、どちらでも両替可能ですが、最近はユーロの方がレートが良い傾向にあります。ただし、状況は変わるので、渡航前に最新のレート情報を確認してください。

両替のタイミングは、空港の到着ロビーで最低限の額だけ両替し、残りは市内の公認両替所で両替するのがおすすめです。空港のレートはやや悪いのが世界共通ですが、市内に出るまでの交通費分は必要なので、全く両替しないわけにはいきません。

ホテル予約の「信頼できるルート」を確保する

テヘランのホテル予約には、もう一つの罠があります。「予約サイトで予約完了＝安心」ではないということです。

Booking.comなどの国際予約サイトにテヘランのホテルが掲載されていることはありますが、実際にチェックインしたら「うちは現金のみです」と言われるケースが報告されています。サイト上では「予約済み・支払い済み」なのに、現地ではそれが通用しない。これはイラン特有の制裁環境が生んだ、予約サイト側も完全にはコントロールできない問題です。

では、どうすれば確実に予約できるのか。

ホテル選びの判断基準に「予約と決済の確実性」を加えること。これは、カードが使える国では考える必要のない、テヘランならではの重要な軸です。

テヘランのホテル選びで失敗しないための5つの鉄則

ここまで読んでいただいた方は、もうテヘランのホテル選びに必要な知識は十分にお持ちです。最後に、すべてを凝縮した「5つの鉄則」をお渡しします。ホテルを予約する前に、このチェックリストだけ確認してもらえれば、大きな失敗はまず起きません。

鉄則①｜メトロ1号線の駅から徒歩5分以内を最優先で探す

これが、テヘランのホテル選びにおける最重要ルールです。

テヘランの渋滞は「ひどい」というレベルではなく、「都市機能を麻痺させている」レベルです。地上の移動手段（タクシー・Snapp・バス）はすべて、渋滞の前では無力になります。唯一の例外がメトロ。だからこそ、ホテルの立地は「メトロ駅から何分か」で評価するべきなんです。

特にメトロ1号線は、テヘランを南北に貫く大動脈で、主要な観光スポットの最寄り駅がこの路線に集中しています。1号線の駅から徒歩5分以内──この条件だけで、テヘラン滞在のストレスは半分以下になると私は確信しています。

鉄則②｜迷ったら北部（タジュリーシュ周辺）を選べ

予算が許すなら、北部タジュリーシュ周辺のホテルが最もストレスの少ない選択肢です。

空気がきれい、夜も安心、カフェやレストランが充実。「テヘランを好きになる旅」をしたいなら、ここをベースにするのが間違いありません。中心部の観光地へはメトロで30分前後。この移動時間を「不便」と捉えるか、「安心と快適の対価」と捉えるかで、判断は変わるでしょう。私は迷わず後者を選びます。

鉄則③｜南部は「日中観光」と割り切り、宿泊拠点にしない

グランドバザールは魅力的です。ゴレスターン宮殿は必見です。でも、そこに「泊まる」必要はありません。

南部は日中にメトロで訪れて、夕方までにホテルに戻る。このルールを守るだけで、南部の活気は楽しめるし、夜の不安も回避できます。南部の格安宿で節約した数千円は、北部や中心部で安心して眠れる夜と比べたら、とても割に合わない取引です。

鉄則④｜現金（EUR/USD）を「総予算＋30%」持っていく

テヘランでは「カードが使えない」のではなく、「カードという概念が存在しない」くらいの覚悟で臨んでください。

総予算に30%の予備を上乗せした現金を持参する。両替は空港で最低限、残りは市内の公認両替所で。予約時の支払い方法は必ず事前にホテルに確認する。この3つを守るだけで、アンケートで半数が経験した「現金トラブル」を回避できます。

鉄則⑤｜Snappはインストール必須、ただしメトロとの併用が前提

Snappは渡航前にインストールしておいてください。テヘランでの移動の選択肢を一つ増やしてくれる、心強いツールです。

ただし、メトロが動いている時間帯の長距離移動にSnappを使うのは避けましょう。渋滞に時間を奪われます。Snappは「メトロ駅までの短距離」「深夜・早朝」「空港移動」「荷物が多い時」に限定して使うのがスマートです。メトロとSnappの使い分けを意識するだけで、テヘランでの移動効率は劇的に変わります。

テヘランのホテル選び Q&A──よくある不安に答えます

ここからは、テヘランのホテル選びでよく聞かれる質問にお答えしていきます。本文で触れきれなかった細かい疑問もカバーしているので、気になるところだけ拾い読みしてください。

テヘランのホテルの相場はどれくらい？

価格帯は幅広いです。南部の格安ホステルなら1泊2,000〜5,000円程度、中心部の中級ホテルで5,000〜15,000円、北部の5つ星ホテルで15,000〜30,000円が目安です。ただし、イランのインフレや為替変動で価格は変わりやすいので、渡航前に最新情報を確認してください。時期によっても異なり、1月が比較的安く、5月頃が高めになる傾向があります。

空港近くのホテルに泊まるのはアリ？

エマーム・ホメイニー国際空港（IKA）は市内中心部から30〜50km離れた場所にあります。深夜着・早朝発で市内移動の時間がない場合は選択肢になりますが、それ以外の日程では「陸の孤島」になります。渋滞時間帯と重なると、空港↔市内の往復だけで半日を失うことも。基本的には市内にホテルを取り、空港移動はSnappか事前手配のタクシーで対応するのがおすすめです。

女性一人でテヘランに泊まっても大丈夫？

結論から言うと、エリアとホテル選びを間違えなければ大丈夫です。北部の高級エリアか、中心部のメトロ駅近・大通り沿いのホテルを選べば、夜間も比較的安心して過ごせます。メトロの女性専用車両を活用し、夜間の移動はSnappを使うか、ホテル周辺で過ごすのが安全です。イランの人々は外国人旅行者にとても親切で、困っていると声をかけてくれることも多いですよ。

ヘジャブ（スカーフ）はホテル内でも必要？

客室内では不要ですが、ロビー、レストラン、エレベーターなど共用スペースではスカーフの着用が求められます。「ホテル＝完全な解放空間」にはならないので、さっと被れるスカーフを常に手元に置いておくと便利です。北部の高級ホテルほど、共用スペースでの雰囲気はリラックスしている傾向はありますが、ルールとしてはどのホテルでも同じです。

イランの週末は何曜日？観光に影響ある？

イランの週末は木曜・金曜です。金曜は多くの博物館や観光施設が休館になるので要注意。逆に、土曜〜水曜が「平日」にあたり、施設は通常営業しています。イスラム暦の祝日にも休館があるので、旅程を組む際には事前にカレンダーを確認しておくことをおすすめします。

ホテルで英語はどのくらい通じる？

北部の5つ星ホテルや国際チェーン系であれば、フロントスタッフは基本的に英語が通じます。中心部の中級ホテルでは、英語対応できるスタッフがいることが多いですが、全員ではありません。南部の格安宿では英語が通じないケースも。Google翻訳のペルシャ語オフライン辞書をダウンロードしておくと、いざという時に助かります。

ホテルのWi-Fiは使える？VPNは必要？

多くのホテルでWi-Fiは利用可能ですが、速度はまちまちです。北部の高級ホテルほど安定している傾向があります。イランではInstagram、X（旧Twitter）、YouTubeなど一部のSNS・サービスにアクセス制限がかかっているため、VPNの準備は必須です。渡航前にVPNアプリをインストールし、動作確認をしておいてください。現地に着いてからでは、VPNのダウンロード自体が難しくなることがあります。

まとめ──テヘランのホテル選びは「標高」と「メトロ駅」で決まる

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。最後に、この記事で最もお伝えしたかったことを改めてまとめさせてください。

テヘランのホテルは、「観光地への近さ」や「一泊の安さ」で選んではいけません。

選ぶべき基準は2つだけです。

この2つの基準でホテルを絞り込み、現金（EUR/USD）を「総予算＋30%」持参する。Snappをインストールしてメトロと使い分ける。たったこれだけで、テヘラン滞在は驚くほど快適になります。

私は最初のテヘラン滞在で、南部の格安宿を選び、排気ガスの充満する夜に不安を抱えました。渋滞に捕まって宮殿の閉館時間に間に合わず、現金が心細くなってフロントで冷や汗をかきました。あの時の自分は、この記事に書いたことを何一つ知らなかったんです。

でも、2回目以降のテヘランは違いました。北部のホテルで朝の澄んだ空気を吸い、メトロで30分で中心部に出て宮殿を巡り、夕方にはタジュリーシュのカフェでチャイを飲む。「テヘランってこんなに居心地がいい街だったのか」と、初回の自分に教えてあげたくなりました。

あなたには、私の失敗を踏み台にして、最初から「いいテヘラン」に出会ってほしい。

この記事が、その第一歩になれば嬉しいです。

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